Ecoutez et pratiquez le mouvement simple de bras en respiration douce
Vers les années 1980, en Inde, le professeur T. Krishnamacharya précisait la notion de viniyoga en la reliant à la pratique des asanas et du prânâyâma. Il voulait, à ce moment de l'histoire de son enseignement, insister sur l'importance d'une juste application des techniques psychosomatiques du yoga à chacun, en tenant compte d'un certain nombre de considérations individuelles. On lui doit la formule devenue célèbre : "ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga, mais le yoga qui doit être soigneusement ajusté à la personne".
Cours Collectif
Cours Individuel
Kids YOGA
Yoga sur chaise
Les cours particuliers peuvent aussi être donnés à domicile.
Je dispense également des cours en entreprise, association, en maison de repos ou centre d'accueil ayant un handicap mental ou physique.
Passionnée et humaniste, j'adapte le yoga à la personne pour réaliser les objectifs personnels des yogis. J'ai suivi l'enseignement de Françoise Lebec et de Claude Maréchal, comme professeur certifiée par son école viniyoga. Je suis membre de l'abepy (association Belge des enseignants et pratiquants de yoga) et membre de la coopérative Smart.
Les tarifs et formules de cours sont disponibles sur simple demande.
Contactez moi au 0470/870.454 ou par email info@centre-gratitude.be
Adresse du centre : 3 avenue Raymond Brassinne, 1420 Braine-l'Alleud, Belgique
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